臀部や足の症状は反対側の足に原因がある? - 岡山市 京橋の整体院

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Q&A, 健康コラム

臀部や足の症状は反対側の足に原因がある?

臀部が痛い、足が痛い人はけっこう多いんですね!


坐骨神経痛、股関節痛、大腿や膝の痛み、
こむら返り、足底筋膜炎、
変形性股関節症や変形性膝関節症など。
他にも色々ありますね!


片側が特に痛いとかが多いのですが、
これってよく体をチェックすると、
痛い側ではなく反対側が
うまく使えてないからじゃないかな?
ってことがわかるんですね。


足は左右で支えているのが
ベストだと思いますが、
上記の臀部や足が痛い人は、
片側で支えている割合が
多いようになっているのです。


片側ばかりに支える負担がきている。
ということは、
反対が支えることに協力していない。


それを直していくには
反対側の股関節の調整がかなり重要。


特にここらへんに痛みもない。
問題がある自覚がない。


だけど、チェックするとわかるのです。
硬さや動きの悪さがあるのです。


そこを改善すると、
両足で支えるバランスに戻ってきます。
骨盤が側方へ歪んでいたのが
真ん中へ戻ってくる。


痛い側の足にフォーカスして
原因を探していても、
思わぬところにあるパターンが多い。


もちろん
痛い側の足も調整することは大事です。


痛みが出るところ、
負担がかかっているところ、
なぜそこに負担がいくのか?


そこを考えていくと面白いですね( ・∇・)


YouTube: 1ヶ月くらい続く首の痛みの施術

↑これも首は触らずメインは足でした(^-^)

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