すねの痛み シンスプリントの施術と改善 - 岡山市 京橋の整体院

岡山京橋整体院

Q&A, 健康コラム

すねの痛み シンスプリントの施術と改善

O0480064114087486477

スポーツをしている10代の子が、

ここ1ヶ月経たないくらいの間、
すねのあたりが痛いと来られました。
 
 
すねの骨の外側が両足とも痛い。
いわゆるシンスプリントですかね。
 
 
シンスプリントは
過労性(脛骨)骨膜炎過労性脛部痛、
脛骨内側症候群などと呼ばれていて、
スポーツをする若い子に
とても多い症状ですね。
 
 
日常の生活での痛みは
さほど気にならないものの、
スポーツをすると痛いと。
 
 
シンスプリントは足首の問題が
多いに関係あるので、
試しに立ってもらって
足裏が床から離れないように
しゃがんでもらいました。
 
すると、しゃがむと両すねが痛い!
 
しゃがむ時に足首が上手いこと
動いていないように思われます。
 
 
 
 
施術を開始していくと、
すごく脚全体が張っている。
筋肉の疲労、緊張ですね。
 
 
しっかり足首を調整して、
骨盤や股関節も調整しました。
 
上半身も含めて全体を終えて、
ポイントとなる足首のケア、動かし方を
お教えしました。
 
 
立ってもらってしゃがむと
施術前よりすねに痛みが走らない(^-^)
 
で、椅子に座って教えた足首のケアを
やってもらってもう1回しゃがむと
さっきよりさらに痛みが少ない!
 
もう1回座ってやってもらってから
しゃがむと痛みは無くなりました(⌒▽⌒)
 
足首の動きが
正常に動くようになったのですね!
 
 
これでおそらく大丈夫だろうと思います。
足首の動きが悪くなると、
そこから上の膝や腰、背中、肩、首、
全てに悪影響が出てしまいます。
頭痛も足首が関係しますよ!
 
なので、スポーツをする人もしない人も
重要な部分なので
しっかり整えておいた方がいいですよ(^-^)
 
 
 
ブログ記事  すねの痛み シンスプリントの施術  より

この記事を共有する

腰痛・肩こり・頭痛を解消したい方

岡山市,岡山駅の整体院

土日祝20時まで受付 体験談多数掲載中 駐車場補助あり 西大寺町乗り場より2分 当日予約OK

肩こり・頭痛を早く解消したい方へ

慢性腰痛を早く解消したい方へ