足底筋膜炎(足底腱膜炎)の回復! - 岡山市 京橋の整体院

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Q&A, 健康コラム

足底筋膜炎(足底腱膜炎)の回復!

足底筋膜炎の方が
よくお越しになられます 。

足の裏のかかとに近いあたりが
痺れや痛くなって、酷くなると
立ってても痛い、歩くのも痛いえーん
なってしまいます…。



二年前にそうなって
仕事をするのもきつくなった人。
休めてたら半年で良くなったものの、
ここ一ヶ月前からまた
痛くなったようでした…。



初めてお越しになられて
体をチェックすると
やはり股関節に問題あり!


足底筋膜炎は、
主に片側が酷く痛くなります。
それをほっておくと
両側痛くなるのですが、

主に酷い方の足に重心がかかりすぎ
こちら側の足が内側を使えてなく
外側ばかり使っているのですね。
そうなると、
ふくらはぎや足の裏の内側の筋が硬くなって引っ張られ続けてしまうようになり
炎症が起こってしまう。

片側の足がアンバランスになると
もう片側の足もアンバランスに
筋肉や筋が緊張してしまいます。

で、両方とも痛くなったりしてしまう…。


足の裏の痛いとこに注射したり
揉んだり刺激してもあまり良くなく、
足の根本である股関節を整えると
早く良くなりますウインク


この方、初めて施術して施術の途中から
痺れは無くなりました!
「あ、痺れは無くなりましたね~」

施術終えて、説明すると
とっても納得してくれました照れ

家でのケアも覚えてもらって一週間後。


「ダッシュもできました!!」

「説明も腑に落ちたし、良かったです」

と、嬉しそうに言ってくださいました爆笑

体をチェックしてしっかりと施術。
一回目より体の感じが良かったので
きっともう大丈夫だと思いました照れ



足底筋膜炎は立ち仕事の方に多くて
しかも、男性に多いです。
女性より男性の方が足の外側を
使う傾向にあるからだろうと思います。




やはり、体は足から股関節から肚から
整えていった方が良いですウインク

ブログ記事 足底筋膜炎の回復!  より

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