【イラスト付き】反応や変化
体や心をリリースする。
=緩める、解放する。
と、
捻れて、硬くなってたのが
締め付け、閉ざしてたのが
緩まり解放されます。
緩まり解放されます。
捻れて、硬く
締め付け、閉ざしていたのが
長いほど、強いほど
色んな反応、変化が起こります。
体で言えば 熱が出たり、
ものすごく眠たくなったり
今まで気にならなかった違う部分の
硬さや張りを感じだしたり、 様々です。
今までと違う逆方向に 針が振れます。
さらに
その針をまた今までの方向に
戻そうという力も働いてしまいます。
良くも悪くも？ 現状を保とうという力が
良くも悪くも？ 現状を保とうという力が
元々備わっているので
そのようになるのだと思います。
そこを色々と感じたり
十分に休めたりして過ごすと
それ以後は反応が
最初より大きく出なくなります。
そうなると
最初の状態からは
すでに変わっている。動いている。
そこから先は
そこから先は
またどうするか？どうしたいか？
しっかり考えてみれば良いかと思います。
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