7月5日(金)体操教室 凝りしらずの体になろう!骨盤矯正(全体矯正含む) - 岡山市 京橋の整体院

岡山京橋整体院

お知らせ

7月5日(金)体操教室 凝りしらずの体になろう!骨盤矯正(全体矯正含む)

7月5日(金)に、岡山市東区瀬戸町にて恒例の体操教室が開かれますニコニコ


今回の内容は、主に骨盤矯正を含む全身調整です♪

猫背や骨盤やO脚などの歪みを、体を軽く動かしながら矯正していきます。20130607132605

なぜ姿勢が悪くなるのか?凝りとは?なぜ首痛、肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛が起こるのか?
どうやったら、改善していくのか?? 自律神経、体が緩まるとなぜ気持ちが落ち着くのか??
その方法を知り実践していくものです♪

骨盤を歪めない歩き方や、2回目以降参加していただいた方は、前回までの復習をしたのち、ペアで相手の体の凝りを取ってみたりとコミュニケーションを取りながら楽しくやっております♪

以下詳細です。

日 時:7月 5日(金) 10:30~12:00

場 所:江尻レストパーク

    岡山市東区瀬戸町江尻990

参加費 : 2500円

持ち物 : ヨガマット(代わりになるもの)、枕(無しでもOK)、バスタオル

*動きやすい服装でお越し下さい。

この記事を共有する

腰痛・肩こり・頭痛を解消したい方

岡山市,岡山駅の整体院

土日祝20時まで受付 体験談多数掲載中 駐車場補助あり 西大寺町乗り場より2分 当日予約OK

肩こり・頭痛を早く解消したい方へ

慢性腰痛を早く解消したい方へ